Integratore alimentare per il sonno

Mancanza di sonno, difficoltà ad addormentarsi... perché assumere un integratore per il sonno?

Il nostro stile di vita moderno e frenetico può essere fonte di stress, che può influire sul nostro sonno. Anche uno stile di vita sedentario (soprattutto nei cosiddetti "lavori d'ufficio") può giocare un ruolo, così come la mancanza di attività fisica. Il morale basso, l'irritabilità e perfino la depressione sono spesso il risultato di una problema del sonnoQuesto ha un impatto diretto sul vostro benessere. Questo perché, insonnias, il difficoltà ad addormentarsi e il risvegli notturni hanno un impatto reale sulla salute fisica e mentale. La qualità del sonno non va quindi trascurata, come avrete capito. Come agire e, soprattutto, reagire per favorire il sonno?

Come già accennato, i problemi di sonno sono molto spesso collegati a stress. Lo stress ha un impatto su tutto il nostro corpo, sia in modo consapevole che inconsapevole, e può diventare un fattore aggravante di problemi di salute a lungo termine (e quindi, naturalmente, di problemi di sonno). "Niente stress! In realtà, è possibile prendere le giuste misure per evitare o almeno ridurre lo stress. Vi diamo i nostri consigli nel nostro post sul blog: 7 consigli per combattere lo stress e l'ansia.

Inoltre, anche se il problemi di sonno sono spesso associati allo stress, ma non è sempre così. Il differenza di tempo anche i viaggi recenti e la mancanza di attività fisica possono influire sul sonno con tempi di addormentamento più lunghi del normale, o con risvegli notturni. Esistono anche piccoli trucchi per eliminare disturbi del sonno e dormire meglio, che condividiamo con voi in il nostro articolo qui.

Che sia causato dallo stress jet lag o molti altri fattori, la mancanza di sonno di qualità non solo influisce sul nostro umore, ma anche sulla nostra salute quando persiste (come problemi cardiaci, pressione alta, problemi cognitivi o debolezza immunitaria).

Niente panico, da Novoma abbiamo una selezione di integratori alimentari per il sonno che agiscono anche contro lo stress, il morale basso e l'insonnia in modo del tutto naturale. Niente più privazione del sonno, solo notti tranquille!

Quali sono i migliori integratori alimentari per il sonno?

Per offrirvi la selezione più completa e ottimale di integratori alimentari per il sonno, abbiamo optato per le nostre formule che favoriscono il sonno e hanno proprietà antistress (poiché, come abbiamo già detto, lo stress è un fattore frequente dei disturbi del sonno). L'integratore di punta della nostra gamma è Sleep Formula, appositamente formulato con estratti vegetali. La nostra gamma comprende anche magnesio, ashwagandha e multivitamine.

La formula del sonno

L’incontournable de la gamme, notre Formula del sonnoè a disposizione per aiutarvi a trovare una nuova casa. sommeil profond et réparateur et à dissiper tous les problèmes liés au sommeil, comme les problèmes d'endormissement ou les troubles du sommeil. Elle est composée d'extraits de plantes comme la melatonina Contiene gli estratti vegetali di melissa e papavero californiano, noti per facilitare il sonno, limitare gli effetti del jet lag e ridurre i disturbi del sonno, e la passiflora, che calma e favorisce il rilassamento.

Così, il nostro integratore per il sonno vi aiuterà fin dal primo utilizzo a cadere nel sonno. braccio morpheus più velocemente e per ridurre il numero di risvegli notturniE questo senza dipendenza o assuefazione!

Magnesio

Se il Bisglicinato di magnesioNon per niente questo minerale è chiamato anche "minerale antistress". Conosciuta e riconosciuta per i suoi numerosi benefici, combatte lo stress, aiuta a rilassare la muscolatura e, bingo, aiuta a ridurre disturbi del sonno ! Abbiamo deciso di combinarlo con Taurina e il vitamina B6I due principi attivi ottimizzeranno gli effetti della nostra formula a base di magnesio, favorendone ulteriormente l'azione sul sonno.

Ashwagandha

Abbiamo anche la nostra linea di prodotti complementariAshwagandhaformulato con pura radice di ashwagandha biologica. Oltre ad essere un eccellente integratore alimentare per il sonno molto interessante, è anche un integratore antistress (aiuta a ridurre l'ansia). In parole povere, l'Ashwagandha vi aiuterà a ridurre il tempo necessario per addormentarvi e a ridurre i risvegli notturni in modo naturale. È un'eccellente alternativa naturale ai sonniferi.

Il Multivitaminico

Il nostro Multivitaminici è una formula anti-fatica Si tratta di un cocktail completo di 29 nutrienti (vitamine, minerali ed estratti vegetali). Questo cocktail vitaminico è studiato per aiutarvi a colmare le carenze nutrizionali e per darvi una carica di energia. Le sue proprietà antistress aiutano a ridurre l'ansia. Il vostro corpo avrà quindi un metabolismo energetico migliore e sarà in grado di offrirvi un sonno di qualità. Questo lo rende un ottimo integratore alimentare per il sonno!

La nostra gamma di integratori alimentari per il sonno sarà il vostro migliore alleato per combattere la stanchezza, qualunque essa sia! Grazie a notti più riposanti, sarete in ottima forma per affrontare le vostre giornate nelle migliori condizioni! Per mettere tutte le possibilità dalla vostra parte, non esitate a consultare i nostri consigli per dormire meglio.

Dormite meglio con il giusto integratore per il sonno!

Quindi non aspettate oltre se il stress o se le notti sono agitate, se si hanno problemi di sonno o se si hanno disturbi del sonnoÈ ora di fermarsi e di prendere in mano il proprio benessere e la propria salute. La nostra gamma di integratori alimentari per il sonno è la risposta ai vostri problemi. Non dimenticate di adottare uno stile di vita sano, che vi porterà sempre benefici a breve e a lungo termine. Il sonno è essenziale, non trascuratelo 😉 .